Montagne : les conseils du PGHM de Corse pour partir en randonnée en toute sécurité

Il y a quelques jours, le Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne (PGHM) de Corse organisait une opération de sauvetage sur le Monte Cinto afin de porter assistance à deux randonneurs allemands bloqués à 2 450 mètres d’altitude. Épuisés et en état d’hypothermie, ces derniers avaient été surpris par un changement de météo et avaient dû solliciter l’aide des secours. L’occasion de rappeler des règles de prudence essentielles avant de partir en montagne, alors que la saison y est déjà bel et bien commencée.
 
« La première chose à faire c’est de regarder la météo », souligne ainsi l’adjudant-chef Jérôme Issartel, du PGHM de Corse. « C’est la base », souffle-t-il en invitant à s’intéresser particulièrement au risque d’orages et de crues si on est amené à traverser des cours d’eau. « Par ailleurs, il ne faut pas surestimer ses moyens physiques et adapter vraiment la randonnée ou l’activité que l’on veut faire à ses capacités », reprend-il. 
 
Sur le plan technique, il insiste sur l’intérêt capital d’avoir de bonnes chaussures aux pieds afin d’éviter les risques de glissade, les entorses et autres fractures. Dans ce droit fil, il se satisfait de constater que de moins en moins de randonneurs se rendent en montagne en tongs ou en sandales, comme cela a trop souvent été le cas, « même si cela arrive encore parfois ». 


« Par contre, à cette période où on a encore des zones en altitude qui sont toujours enneigées comme à Bocca Crucetta, on rencontre pas mal de personnes qui sont simplement en baskets ou chaussures d’approche, qu’on ne peut pas équiper de crampons », pointe-t-il en ajoutant : « Certains ont tout de même des crampons dans leur sac, mais ceux-ci doivent être réglés, et il faut savoir les mettre et les utiliser ».

En outre, l’adjudant-chef Jérôme Issartel explique qu’il est nécessaire de préparer un sac « bien adapté à ce que l’on va faire ». « Il faut penser à prendre de l’eau, de quoi manger, une casquette, de la crème solaire, des lunettes de soleil, afin d’éviter les coups de chaud qui peuvent entrainer des malaises. Si on va en altitude, il faut prendre un coupe-vent ou éventuellement une doudoune, car même si quand on part il peut faire chaud, dès qu’on va monter en altitude on va rapidement être confronté à des températures plus froides et on peut faire face à une hypothermie, notamment si on prend un orage », détaille-t-il en appuyant sur l’importance de s’adapter aux conditions météorologiques en montagne et pour cela ne pas hésiter à se renseigner, par exemple auprès du Parc Naturel de Corse.

Afin d’éviter de se perdre, il signale aussi qu’une vraie préparation en amont est indispensable avant de prendre un itinéraire inconnu ou compliqué. « Certaines personnes font une préparation avant leur sortie qui est parfois insuffisante », regrette-t-il. 
 
En somme, le militaire du PGHM de Corse résume : « Pour partir en montagne, il faut être vigilant, bien se préparer, bien s’hydrater et toujours parer au pire, même si la météo annonce du beau temps. En respectant ces consignes de vigilance et de préparation aussi bien matérielles que techniques on minimise les chances d’avoir un accident et de faire appel à nos services ».