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Kangoo Jump à Biguglia : le nouveau sport qui cartonne !


Philippe Jammes le Dimanche 20 Octobre 2019 à 18:32

La discipline est arrivée à Biguglia en 2016 et depuis ses adeptes ne cessent d’augmenter. Karina Moya, KJ Instructor diplômée, est à l’origine de l’implantation de ce sport en Corse.




La chaussure kangoo Jump (chaussure à rebond) a été inventée au Canada par des kinés pour réduire l’impact lié à l’activité sportive intense et pour favoriser la récupération musculaire des athlètes. Équipées de suspensions de type ressorts à lames, elles agissent comme des amortisseurs, réduisant jusqu'à 80 % l'impact sur les articulations.
Autre avantage : elles augmentent la dépense énergétique de 25 %, car il faut faire plus d'efforts pour les soulever (elles pèsent 2,5 kg chacune).  La discipline kangoo jump a ensuite été développée en Suisse et ce sport a tout de suite cartonné en Amérique latine et en Europe de l'Est. Il commence enfin à se faire une place en France.  

A Biguglia, le Kangoo Club Corse* ouvre ses portes pratiquement tous les soirs ! « Ce sport est ouvert à tous » complète Karina. «Cette année nous avons ouvert les cours aux enfants. Aujourd’hui nous sommes plus 80 licenciés. Le plus jeune a 7 ans, la plus âgée 77 ans ! " explique Karina. Ce sport a de nombreux bienfaits.

Il permet le renforcement musculaire et cardiovasculaire, la perte de poids (on brûle 25 % kcal de plus que toute autre activité de remise en forme  et jusqu’à 1000 kcal par heure),  garder la forme, tonifier, détendre ou déstresser. Allez tous à Biguglia ... et qu’ça saute !
CNI a suivi une séance de kangoo jump…
 
*Kango Club Corse : Centre commercial Rive droite – RN 193 – Biguglia. Tel : 06.25.72.31.43
 






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