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Extrême-Sud : le programme de la semaine des ateliers "Bien être"


Victoria Leonardi le Lundi 15 Avril 2019 à 07:50

Les ateliers « Bien dans sa tête, Bien dans son corps » sont des ateliers de prévention collectives et ludiques qui vont favoriser le lien social, permettre de découvrir de nouvelles activités, mais aussi préserver son capital santé en adoptant de bonnes habitudes et de bonnes pratiques. Destinés aux personnes de 60 ans et plus résidant sur une des commune de l'extrême sud, ce sont des ateliers gratuits sur inscription, financés par la Collectivité de Corse dans le cadre du programme Bien Vieillir en Corse, avec le soutien des communes de Bonifacio Porto Vecchio, Sainte Lucie de Porto Vecchio.




Extrême-Sud : le programme de la semaine des ateliers "Bien être"

Mardi 16 avril 2019 – Atelier Bien être – Plantes du maquis et art floral

10h à 11h30 à Porto Vecchio

 

Le printemps arrive, c'est la période idéale pour découvrir les plantes du

maquis.

L’atelier sera dédié aux techniques de l’art floral et à la réalisation

d’une composition florale à base de plantes du maquis. 

Au cours de cet atelier, animé par Isabelle, animatrice et fleuriste de

métier, venez découvrir les plantes du maquis et leur usage d’antan. 

Et repartez avec votre composition florale

 

 

Mercredi 17 avril 2019 – Atelier Bien être – Plantes du maquis et art floral de 15h à 16h30 à Bonifacio - Locaux de l'Atelier des Minas - Route de Santa Manza

 

Le printemps arrive, c'est la période idéale pour découvrir les plantes du

maquis.

L’atelier sera dédié aux techniques de l’art floral et à la réalisation

d’une composition florale à base de plantes du maquis. 

Au cours de cet atelier, animé par Isabelle, animatrice et fleuriste de

métier, venez découvrir les plantes du maquis et leur usage d’antan. 

Et repartez avec votre composition florale

 

 

Vendredi 19 avril 2019 – Atelier bien être – Mal de dos et massages adaptés

9h30 à 11h à Sainte Lucie de Porto Vecchio

Locaux de l'association Scola di Zia Peppa (ancienne école primaire de

Sainte Lucie de Porto Vecchio)

 

 

Le cycle dédié au mal du siècle : le mal de dos avec la kinésithérapeute, Sandrine Daniel, continue. Allez revoir les postures et exercices qui permettent de soulager le mal de dos, ainsi que les massages adaptés.

 

 

Information et inscription :

Maria Freitas – Sud Corse Domicile 

sudcorsedomicile@orange.fr Tél : 04 95 72 07 72




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