Photo http://kidyoga.fr/
Le mercredi 24 mai 2017, l’Atelier 2A de Canopé de Corse a organisé une conférence et des ateliers pratiques sur le KidYoga, en présence de plusieurs professeurs du premier et second degré. Kidyoga est un projet pédagogique novateur, tout récemment expérimenté à l’école Charpak de Bastia. Inspiré des recherches sur le Yoga dans l’éducation par l’association R.Y.E. (Recherche sur le Yoga dans l'Education), agréée par le ministère de l’Éducation nationale, les exercices qu’il propose visent à installer, à travers des rituels de pause, un bien-être sensible et partagé au sein d’un groupe classe.
Le site Kidyoga , support de cette expérience, propose des vidéos de mini séances de yoga, adaptées aux scolaires et praticables dans les salles de classes. Celles-ci durant quelques minutes, mobilisent le corps et la respiration, peu sollicités durant les heures de cours. Considérées comme des ponctuations elles se pratiquent en début ou fin de cours, entre deux activités ou encore avant un contrôle. La vidéo choisie est projetée aux élèves qui réalisent les mouvements proposés
Les professeures du collège, Mesdames Rossi, Tascon et Armando, affirment sur le site de l'Académie de Corse que la pratique du yoga a permis de donner aux élèves des ressources personnelles pour se détendre et se concentrer. « Elle a aussi favorisé une atmosphère sereine en classe qui facilite un apprentissage plus efficace et plus agréable. Certains élèves utilisent le site kidyoga chez eux, par exemple avant une compétition sportive.»
Les élèves quant à eux se sont sentis plus calmes, plus concentrés, moins stressés. Une réussite quand on sait que le yoga permet d’acquérir une meilleur posture, une bonne concentration, un retour au calme et un regain d’énergie.
Un changement global qui permet un meilleur apprentissage scolaire dans un climat plus serein, favorisant la gestion des comportements négatifs, le développement de la confiance en soi et de l'estime de soi. Un bien-être physique et mental qui perdure au domicile.
Le site Kidyoga , support de cette expérience, propose des vidéos de mini séances de yoga, adaptées aux scolaires et praticables dans les salles de classes. Celles-ci durant quelques minutes, mobilisent le corps et la respiration, peu sollicités durant les heures de cours. Considérées comme des ponctuations elles se pratiquent en début ou fin de cours, entre deux activités ou encore avant un contrôle. La vidéo choisie est projetée aux élèves qui réalisent les mouvements proposés
Les professeures du collège, Mesdames Rossi, Tascon et Armando, affirment sur le site de l'Académie de Corse que la pratique du yoga a permis de donner aux élèves des ressources personnelles pour se détendre et se concentrer. « Elle a aussi favorisé une atmosphère sereine en classe qui facilite un apprentissage plus efficace et plus agréable. Certains élèves utilisent le site kidyoga chez eux, par exemple avant une compétition sportive.»
Les élèves quant à eux se sont sentis plus calmes, plus concentrés, moins stressés. Une réussite quand on sait que le yoga permet d’acquérir une meilleur posture, une bonne concentration, un retour au calme et un regain d’énergie.
Un changement global qui permet un meilleur apprentissage scolaire dans un climat plus serein, favorisant la gestion des comportements négatifs, le développement de la confiance en soi et de l'estime de soi. Un bien-être physique et mental qui perdure au domicile.
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