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Surf thérapie à Capo di Feno : une approche innovante pour la santé mentale


Patrice Paquier Lorenzi le Lundi 7 Octobre 2024 à 16:46

Dans le cadre des Semaines d’information sur la santé mentale, un atelier de surf thérapie a été organisé ce lundi 7 octobre sur la plage de Capo di Feno à Ajaccio. Portée par une convention avec le centre hospitalier de Castelluccio, cette initiative vise à aider les patients à gérer leurs émotions et à bénéficier des bienfaits de l’activité physique en plein air.



Une session de surf thérapie s'est déroulée ce mardi après-midi à Capo di Feno dans le cadre des SISM 2024.
Une session de surf thérapie s'est déroulée ce mardi après-midi à Capo di Feno dans le cadre des SISM 2024.
Sous un soleil radieux et face aux vagues de Capo di Feno, Johanna Bonaccorso, psychologue clinicienne, et François Santoni, moniteur de surf, accueillent patients et soignants du centre hospitalier de Casteluccio  pour une séance de surf thérapie dans le cadre des Semaines d’informations sur la santé mentale, organisés partout en Corse durant le mois d’octobre à l’initiative de Promotion Santé Corse.. Cette approche, soutenue par des études scientifiques, s’intègre aux soins contre les addictions pour améliorer bien-être et détente. « La thématique des SISM 2024 ‘’en mouvement pour la santé mentale’’ correspondait totalement au concept de surf thérapie que nous avons mis en place ces dernières semaines. Nous avons souhaité les groupes pour que des soignants puissent découvrir la pratique et puissent parler des éventuels bénéfices mais aussi des patients issus du CH de Casteluccio » explique Johanna Bonaccorso.
 
La jeune Ajaccienne a ainsi monté récemment ce projet de surf thérapie en partenariat avec le Capo Surf Club, issu d’un travail et de recherches approfondies sur ce concept né outre-Atlantique : « La surf thérapie est utilisée depuis plusieurs années aux Etats-Unis. Cela fait deux ans que je me documente au niveau scientifique sur ses bienfaits et au vu du cadre où nous vivons à Capo di Feno, je me suis dit que cela pourrait être une thérapie adaptée aussi bien pour les particuliers que pour des patients atteints de toutes sortes de pathologies ».

Surf thérapie à Capo di Feno : une approche innovante pour la santé mentale
Plaisir, détente et relaxation
Travaillant au service addictologie du CH de Casteluccio, c’est donc tout naturellement qu’une convention d’un an a été signée avec l’établissement public ajaccien : « L’objectif de cette convention est d’amener les patients qui sont en soins au sein du service addictologie, une ou deux journées en surf thérapie, pour faire de l’activité physique, sortir de leur isolement, et leur permettre de se retrouver en groupe. Ce sont des bienfaits que ce soit au niveau de l’environnement ou de la pratique en elle-même en étant encadré par un moniteur de surf et une psychologuePar rapport aux addictions, les personnes qui consomment des produits ont des neuro transmetteurs qui sont activés comme l'adrénaline la dopamine et la sérotonine. Tous ces facteurs sont aussi déclenchés lors d'une activité de surf thérapie. Le but est d'aller sur ce volet et de déclencher ces neuro transmetteurs qui permettent le plaisir, la détente et la relaxation. Il y a des études qui prouvent qu’il y a des effets sur les addictions avec un taux de rechute dans les consommations réduit à 40% grâce à cette forme de thérapie ».
 
Huit patients de Castelluccio, atteints de diverses addictions, ont aussi pris la route de Capo di Feno ces derniers jours pour se confronter aux vagues de la côte ouest et ressentir les plaisirs de la glisse. « Nous avons eu des retours extrêmement positifs. Ils apprécient particulièrement le fait de pouvoir faire cette activité en groupe et en extérieur. C’est une thérapie complémentaire de leur parcours de soins habituels ». La prochaine session de surf thérapie devrait se dérouler au mois d’avril prochain. Les particuliers peuvent également contacter l'association pour des thérapies personnalisées.
 
L’Organisation Internationale de Surf Thérapie (ISTO) définit la surf thérapie comme « une méthode scientifiquement prouvée qui allie surf et activités structurées pour promouvoir le bien-être psychologique, physique et psychosocial ». Contrairement aux traitements traditionnels qui utilisent souvent une approche de réduction des symptômes par le biais de la thérapie par la parole et/ou des médicaments, les programmes de surf thérapie utilisent l’activité physique du surf comme un point d’ancrage au processus de guérison. Elle est maintenant reconnue pour offrir des avantages significatifs à tout un panel de publics différents et est utilisée avec succès au profit de personnes confrontées à des défis liés au handicap, à la santé mentale, à l’isolement social, au statut ancien(ne) combattant(e) et/ou vivant dans des zones post conflits.

Informations
Capo Surf Club : 06 09 42 82 76