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Le CBD : une aide pour trouver le sommeil ?


La rédaction le Jeudi 29 Octobre 2020 à 21:15

Le travail, les transports peuvent engendrer du stress et vous empêcher de trouver le sommeil. Dans ce cas, le CBD peut être une aide afin de favoriser votre endormissement.



Peut-on mieux dormir grâce au CBD ?
Une grande partie de la population souffre de troubles du sommeil. Une utilisation massive des écrans au travail et le stress des transports peuvent en être la conséquence. Pour éviter de souffrir de cela, le CBD pourrait être une solution afin de vous aider à trouver le sommeil.

Pourquoi dort-on mal ?
Le mauvais sommeil peut s’expliquer par deux facteurs. Le premier provient du fait que vous avez du mal à vous endormir. En ce sens, vous ne dormez pas assez et vous avez donc une sensation de fatigue. L’autre facteur est lié à un sommeil qui peut être de mauvaise qualité ou des réveils fréquents durant vos nuits. De nombreuses raisons peuvent expliquer un mauvais sommeil. Les transports, le travail sont des causes de stress empêchant de trouver le sommeil facilement. Sachez également que le décalage horaire ou une mauvaise hygiène de vie sont également de causes mettant à mal votre sommeil. Enfin, les écrans peuvent être une source de complication pour s’endormir. Une utilisation intensive de ces derniers durant la journée ou la consultation de son téléphone au lit peuvent être des raisons expliquant vos troubles du sommeil.

Le CBD aide à mieux dormir
Afin de s’endormir plus rapidement, certaines personnes n’hésitent pas à prendre du CBD. Présente dans le cannabis, le CBD ou cannabidiol, ne présente pas les effets planant du THC. Vous pouvez trouver du CBD en France pour vous procurer des effets relaxants. En effet, ses propriétés apaisantes sont souvent mises en avant. Grâce à un neurotransmetteur chimique présent dans le cerveau, le CBD affecte l’état émotionnel, la fonction mentale ainsi que la douleur. Cela permet de favoriser l’endormissement grâce à une augmentation du nombre de molécules de mélatonine permettre d’avoir un sommeil réparateur. Conseillé afin de lutter contre l’anxiété responsable de vos problèmes de sommeil, le CBD favorise donc un meilleur endormissement. Le temps qu’il vous faudra sera donc réduit et pourra vous éviter tout réveil pendant la nuit.

Aucun effet secondaire
Il faut savoir que la prise de CBD n’entraînera pas de dépendance contrairement au THC. Le CBD est une molécule qui sera en mesure de réguler votre cycle veille-sommeil. Par rapport aux somnifères, le CBD ne produira pas d’addiction et il est plutôt bien toléré par les consommateurs. Les effets secondaires n’existent quasiment pas dans la prise de CBD que ce soit en cas de surdosage ou de surconsommation. Pour les personnes à la recherche d’une alternative pour avoir un sommeil plus léger, le CBD s’avère être une solution intéressante. Non risqué puisqu’il ne présente pas le risque d’addiction, le CBD est un moyen efficace pour traiter les troubles du sommeil. Néanmoins, si vous souffrez de problèmes de santé, il reste préférable de consulter votre médecin avant toute prise de CBD.

Comment consommer le CBD ?
En France, il n’existe pas de médicament à base de CBD afin de favoriser votre endormissement. Néanmoins, si vous souhaitez acheter CBD France, vous pourrez le trouver sous différentes formes sur les sites vendant ce produit. Sachez que pour être vendu en toute légalité, tous les produits à base de CBD doivent présenter une concentration de THC inférieure à 0,2% de la masse sèche. Il faut savoir que ce produit est proposé sous différentes formes comme des feuilles ou des fleurs à fumer, en sachets de tisane ou d’infusion, en liquide pour cigarettes électroniques ou encore en huiles ou résines. Néanmoins, le CBD consommé sous la forme d’huile reste la solution de prédilection pour de très nombreuses personnes. Toutefois, cette molécule s’adapte parfaitement avec d’autres substances naturelles. Pour favoriser le sommeil, vous avez la possibilité d’infuser le CBD avec une infusion à la camomille. Lorsque vous choisissez le produit ainsi que l’utilisation que vous en aurez, il est important de veillez à connaître l’origine de la plante de cannabis sativa et s’assurer que le produit est bien issu de l’agriculture biologique. Si vous choisissiez d’acheter du CBD en France, sachez qu’il est tout à fait possible de se faire livrer directement à votre domicile !

















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