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Les gestes barrière pour se protéger du Coronavirus


La rédaction le Mercredi 4 Mars 2020 à 16:38

Le Coronavirus se transmet essentiellement par voie respiratoire et par contact physique. La transmission par voie respiratoire se fait dans les gouttelettes de salive expulsées par le malade, par exemple quand il tousse, éternue, ou dans les postillons à une distance de contact rapprochée (environ un mètre).
Pour se protéger au mieux, voici quelques réflexes d'hygiène élémentaire à adopter.




Ces sont les gestes barrières :

 
  • Tousser ou éternuer dans son coude, ou au moins en se protégeant la bouche et le nez pour éviter la propagation des miasmes,
  • se moucher dans un mouchoir à usage unique et le jeter immédiatement dans une poubelle qui ferme,
  • éviter les serrages de mains et embrassades, même au travail, et éviter les contacts rapprochés de moins d'un mètre,
  • se laver régulièrement et correctement les mains, avec du savon ou une solution hydroalcoolique.
Les autorités sanitaires et préfectorales diffusent d'autres consignes supplémentaires, spécifiques à l'épidémie de coronavirus:
 
  • Le coronavirus se transmet par les postillons, lors d’un contact rapproché avec un malade présentant des symptômes, c’est-à-dire :
- en partageant le même lieu de vie (par exemple famille, même chambre…) 
- en étant en face à face avec le malade, à moins d’1 mètre de lui au moment d’une toux, d’un éternuement ou lors d’une discussion : flirt, amis intimes, voisins de classe ou de bureau ; voisins dans un transport collectif de manière prolongée.
  • Pour les personnes ayant été en contact rapproché avec l’un des malades et qui présenteraient des symptômes (fièvre et signes respiratoires de type toux ou essoufflement), il est recommandé de :
    - contacter le Samu Centre 15 en faisant état des symptômes et en mentionnant le contact rapproché avec une personne malade ;
    - éviter tout contact avec l’entourage et porter un masque de type chirurgical ;
    - ne pas se rendre chez son médecin traitant ou aux urgences, pour éviter toute potentielle contamination.




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