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Une application sportive pour rester actif sans passer par la salle de sport


La rédaction le Samedi 6 Mars 2021 à 18:41

Alors qu’un troisième confinement se profile peut-être à l’horizon, les perspectives de reprendre la pratique normale du sport, elle, s’éloigne. Si les habitués des activités individuelles sont peu impactés, tous les autres s’adaptent tant bien que mal depuis un an. Il ne faut pas non plus oublier que les sportifs ne sont pas les seuls concernés : chacun est amené à être moins actif que par le passé et à moins marcher, moins souvent. Que de risques de prendre de mauvaises habitudes de santé et de voir son état physique stagner, voire se dégrader !



Une application sportive pour rester actif sans passer par la salle de sport

’il suffit théoriquement de prendre sur soi et de renforcer ses efforts personnels, le dire est plus facile que de le faire. Difficile, en effet, de se motiver et de s’imposer cette discipline, surtout lorsqu’on n’y est pas habitué. Finie, la stimulation grâce à la pratique avec des amis ou dans l’ambiance d’un terrain ou d’une salle de sport. A ce problème épineux, une application récente propose une solution pour le moins originale : être récompensé pour son activité physique quotidienne, fût-ce de la simple marche.

A la différence de nombreuses applications gratuites ou très peu coûteuses, mais qui n’offrent qu’un service minimum, l’application Fitwin mise d’emblée sur l’investissement de chaque inscrit via un abonnement payant. Un modèle qui peut rebuter au premier abord, mais mérite d’être détaillé tant il présente d’avantages. Le plus flagrant est celui qui arrête l’attention immédiatement : le gain de récompenses. L’application mesure la pratique sportive de chacun via une estimation des pas effectués et fait gagner des points, à raison d’un pour 30 pas. Le cumul mensuel permet alors… de gagner des lots d’une valeur plus ou moins élevée, allant de bons d’achats de plusieurs dizaines d’euros à des produits high-tech de bien plus grande valeur encore. Autrement dit, Fitwin propose non seulement un moyen efficace et ludique de se motiver, mais aussi des récompenses qui permettront aux plus réguliers de se faire plaisir et même d’amortir leur abonnement. Attention cependant : Fitwin récompense le réel effort et la régularité. Ce sont ainsi les premiers membres à atteindre le score d’une récompense qui se la verront accorder, dans la limite du nombre de prix mis en

jeu. La liste de ces derniers étant réinitialisée et enrichie chaque mois, autant dire qu’on est incité à chercher la progression personnelle de son activité, pour le plaisir de gagner un peu plus que le mois précédent tout en s’exerçant de la façon la plus motivante.
 

Même s’il n’y avait pas cela, l’application propose encore un panel très complet de services de qualité qui justifient, à eux seuls, de miser sur un abonnement, tant ils aident à accompagner l’activité physique quotidienne et à optimiser ses performances. Pour ne pas se lasser, il est d’abord proposé chaque jour des exercices diversifiés, via des vidéos et des conseils de coachs. Même les moments de détente sont pris en compte, puisque l’application propose des recettes de cuisine favorisant la forme physique et la récupération après l’effort : obtenir des performances en sport ou même dans la vie quotidienne, c’est d’abord veiller sur sa santé. Autant de services qui équivalent et même surpassent ceux proposés en salle de sport. Les membres de Fitwin constituent également une communauté apte à s’épauler et à s’entraider, car l’application leur offre la possibilité d’une mise en contact permettant d’échanger librement ou de comparer les résultats : encore un élément favorisant la motivation individuelle. La souscription d’un abonnement qui semblerait a priori élevé (mensuel à 29,90 euros ou trimestriel à 75 euros) trouve donc tout son sens, puisqu’elle permet l’accès à ce service de qualité en plus du fait de bénéficier du système des récompenses. Un tel bilan ne peut que donner envie de tenter une aventure que l’on est, de toute façon, libre d’interrompre à tout moment : l’abonnement est sans engagement. Pas sûr, en revanche, qu’on ait envie de s’en passer une fois pris par le goût de la compétition et du dépassement personnel.



















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